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        貧血的癥狀 心悸可能是這個疾病的原因

          貧血是我們生活中比較常見的一種疾病,患病之后患者身體會出現多種不適的癥狀,嚴重的會影響我們的正常生活,引起貧血的原因有很多,我們在平時要多注意防范。很多人在出現貧血之后會在飲食方面做出調整,貧血吃什么好?想知道那就要繼續看哦。

          貧血的癥狀

          心血管系統表現

          患有貧血的朋友出現心悸或是氣促是比較常見的一種情況。 如果是比較嚴重的貧血很有可能會出現心力衰竭,及時在休息了之后還是有心悸、氣促。如果患有冠動脈病變的人可能會出現心絞痛的情況。

        患有貧血的朋朋友出現心悸或是氣促是比較常見的一種情況

          神經系統表現

          如果有嚴重貧血的朋友很有可能會出現神經系統疾病,特別是對于老年的患者來說。這個時候患者會出現頭暈,頭痛,注意力不集中,如果是患有嚴重貧血的朋友可發生昏厥。 患者會感覺煩躁不安,這個時候一定要注意休息。

          消化系統表現

          食欲不振是貧血患者比較常見的一種情況,這個時候患者會感覺惡心,厭食等等。有時可有舌 痛、舌苔光滑。如果患有貧血的情況比較嚴重,這個時候患者會有肝臟輕微腫大,發生心力衰竭時尤其明顯,有的時候會感覺到壓痛。

          生殖系統表現

          女性患者常有月經不規則,閉經為常見。貧血常由月經過多引起,但偶爾貧血亦可引 起月經過多。嚴重貧血患者多有性欲減退。

          泌尿系統表現

          嚴重貧血患者尿中可出現少量蛋白, 尿濃縮功能輕度減低, 但除了本來就有腎臟疾病外, 一般不會引起血液尿素氮增高。 發生急性血管內大量溶血時, 尿色可呈紅茶或醬油樣顏色 (血 紅蛋白尿) ,如果同時有循環衰竭,可發生少尿、無尿和急性腎功能衰竭。

          貧血吃什么好

          胡蘿卜

          胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時又含有一種特別的營養素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對補血極有益,是適合貧血的人吃的食物,而且還可以用胡蘿卜煮湯,是很好的補血湯飲。

          不過許多人不愛吃胡蘿卜,我個人的做法是把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當飲料喝。

        胡蘿卜含有很高的維生素B、C

          發菜

          發菜的顏色很黑,不好看,但發菜內所含的鐵質較高,用發菜煮湯做菜,可以補血,適合貧血的人吃。

          金針菜

          金針菜含鐵數量大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質含量豐富,同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉堿等營養素。

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